Educação Alimentar

A educação alimentar e nutricional é um processo de educação onde é desenvolvida a mudança de hábitos alimentares de um indivíduo, com o objetivo de se obter uma alimentação cotidiana mais saudável. Este processo não deve ser imposto nem gerar sacrifícios, mas deve respeitar hábitos, costumes, aspectos culturais e o equilíbrio nutricional. A educação alimentar não é uma tarefa fácil, principalmente para adultos, mas é possível, principalmente com respaldo profissional qualificado. O curso Educação Alimentar trata de cultura alimentar, deficiências nutricionais, IMC, alimentação saudável, pirâmide alimentar e muito mais.

  •  Aula 1. Como é formado?
  •  Aula 2. Fatores que influenciam
  •  Aula 3. Como mudar seu comportamento?
  •  Aula 4. Guia para população
  •  Aula 5. Porção
  •  Aula 6. Macro e micronutrientes
  •  Aula 7. Gestante e lactação
  •  Aula 8. Infância
  •  Aula 9. Adolescência e esporte
  •  Aula 10. Idoso
  •  Aula 11. Vegetarianismo
  •  Aula 12. Restrições
  •  Aula 13. Na escola
  •  Aula 14. No trabalho
  •  Aula 15. Comer fora de casa
  •  Aula 16. Hipertensão
  •  Aula 17. Diabetes
  •  Aula 18. Colesterol elevado
  •  Aula 19. O que são?
  •  Aula 20. Como consumi-los?
  •  Aula 21. Preparações
  •  Aula 22. Quais são?
  •  Aula 23. Benefícios
  •  Aula 24. PANC
  •  Aula 25. Mastigar
  •  Aula 26. Interferência do ambiente
  •  Aula 27. Motivações pessoais
  •  Aula 28. O que observar?
  •  Aula 29. Exemplos de escolhas
  •  Aula 30. Aditivos alimentares
  •  Aula 31. No mercado
  •  Aula 32. No preparo
  •  Aula 33. Finais de semana
  •  Aula 34. Coleta de informações
  •  Aula 35. Teia metabólica
  •  Aula 36. Condutas
  •  Aula 37. A força do hábito
  •  Aula 38. Benefícios para sua vida
  •  Aula 39. Reforço das escolhas

Preço

R$ 58,76

Carga Horária

80 Horas

Número de Aulas

39      

Conclusão Estimada em

30 Dias

Avaliação